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入隊6日目

2009年6月10日 ダイエット コメント (2)
あんなに、たいしたこたぁねー的発言したにもかかわらずわき腹が痛い。
筋肉痛だ。
ネジるのがこんなに効いていたなんて・・・
手名感じでちょっとキツい今日だったが、30分プログラムなんでなんとでもなった。
明日の筋肉痛が予感される。

コメント

kaj
kaj
2009年6月10日11:05

筋肉を酷使して翌日に影響が出るのは、十分に健康的に若い肉体を保っておられるからだと思います。
...私の場合は、大体２～３日後から後悔し始めるかなぁ^_^;
（普段から不摂生の塊ですし...笑）

Kei.K
Kei.K
2009年6月10日11:19

>kajさん♪
　あはは、やっぱり翌日の筋肉痛を自慢してるKeiに気付いてくれましたね★
　でも半年前までは不摂生の嵐の中心にいたKeiでした。
　163cmの身長なのに体重70kgまで一時増えてしまい泣きそうになったのが半年前です(ToT)
　ただ、タバコは止めて10年位で継続中なので、その影響もあって回復したんだな、と思ってます。
　『継続は力なり』Keiの出身高校の校訓をいつまでも胸に頑張っていこうと思ってます。
　kajさんもまだまだイケますよ！一緒に頑張るんだァっっ！（ビリー風(笑)）
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